Om aj tam jedyny...do konca roku masz jeszcze czas "po m1t cie nie zaleje, wrecz przeciwnie... " Tez tak sadzilem,ciesze sie ze to potwierdziles,ale pamietaj jak bedzie inaczej to bedzie zle -joke:) Zmienilem priorytety lekko dlatego M1T sadze sie sprawdzi w tym cyklu co mial byc typowo masowym ,ale zmienil swoj kierunek lekko :))
[...] bedzie cos innego lepszego na wycinke jak mowisz:) a M1T na dniach powinienem miec ,a wiec wezme jak Dd radzi na koniec,bo na tym cyklu pewnie myslisz ze zaleje mnie itd.,ale diete bardziej daje wysokobialkowa i aeroby daje oraz dodam eca z czasem ,a wiec nie bedzie tak zle :)) Jeszcze zobacze jak na Dd M1T zadziala bo juz jakis czas to bierze...
[...] mam pytania co do kreatyny wiem że to jush było ale to jest porozucane w kilku tematach a ja to potrzebuje w jednym. 1. Kreatyne brać przed czy po ćwczeniach (oczywiście czas przed albo po) 2. Kreatyne brać przed czy po jedzeniu (oczywiście czas przed albo po) 3. Gdy podczas pierwszych 5 dniu trzeba jeśc około 25 - 30 dziennie to w jakich [...]
[...] brak tłuszczu wpływa na szybsze trawienie posiłków a co powoduje ciągly głud i moze spowodować zbytu duze ilości kalori. tłuscz wpływa na sytość postraw co daje organizmowi czas na spokojne trawienie! i dla tych którzy o tym zapomnieli: tyjemy nie od tłusczu ale od źle zbilansowenej diety ! bilans energetyczny sie kładnia ilość [...]
Mój cykl na ta metkę : 7 x 2 7 x 3 7 x 4 7 x 3 7 x 2 Do tego witaminki - Maxuvit A po skończonym cyklu Kreatyna no i oczywiście cały czas staram się spożywać duże ilości białka !! Co wy na to ??
A za jakis czas Suchy. napisze jak dziala wyciskanie do linii obojczykow bo bedzie robil na cyklu masowym Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2004-09-15 11:23:40
[...] bysmy odstawiali na 3 tygodnie kratyne po cyklu, i znowu zaczynali, podobno jest to sprawdzone dobrze tez jest zeby po skonczeniu kratyny zmieniac ja na jakos inna zeby nie brac caly czas tej samej,bierze sie kratyne tylko w dni treningowe 15g na dzien... Co myslicie o tym cyklu??? ja teraz bede konczył mono i chce sobie odrazu wziaśc cell pump..
Zwyklo sie mowic, ze trening na cyklu ma byc ciezki i intensywny, a przez dlugi czas trenowania HST cwiczy sie tak jakby na "pol gwizdka" bo wiadomo, ze serie, powtorzenia i obciazenie mamy z gory ustalone, a nawet gdyby komks pozwalal nam na zwiekszenie ciezaru na nastepnym treningu, to i tak nie mozemy tego zrobic, bo w HST jest to [...]
[...] to aero2 jak najbardziej bym Ci radzil, 1-2 opakowania po cyklu. Rowniez z powodem iz zbliza sie jesien proponuje przemyslec zakup witaminy C i glutaminy(starczy na dlozszy czas), planujesz cykl kreatynowy, a to moze obnizyc odpornosc organizmu, wiec glutamina tutaj jest jak najbardziej uzasadonionym suplementem(bo przerwac cykl w polowie [...]
[...] pragnąca zrzucic cos albo chcąca poprawić swoją wytrzymałość pływa więcej odcinków typowo tlemowych! 3.Na każdym treningu należy dbać o poprawną technike.W miare upływu czasu wyrabiamy sobie nawyki.Wiem że to bardzo trudne ale należy być skoncentrowany wykonując każde zadanie!!(Szczegulna uwaga przy ćwiczeniach technicznych) 4.Na każdym [...]
[...] mocniejszy i 3 z m1t bo z tego zco wyczytalem uwazane jest z saa wszystko to rozlozone w okresie 9miesiecy a to z tego wgledu iz bede w tym okresie w rejsie i chce ten czas jak najlepiej wykorzystac:] ilosc receptorow mysle ze jest juz chyba wystarczajaca cwicze od 13 roku zycia min. box potem cwiczylem regulasrnie silownie przez 2 lata , [...]
mozesz stosowac hepatil, nie ma podzialu to na cyklu, to po. jezeli jestes w polowie cyklu zacznij jak najszybciej brac hepatil, stosuj go jeszcze jakis czas po cyklu dawkowanie na ulotce cena kolo 15 pln
Peter ten kto stoi w miejscu ten sie cofa Byq spokojnie po takich dawkach wroci do normy o to sie nie martw, tak samo jest blokowana przez tradycyjne cykle. Czas tu nie ma wiekszego znaczenia, a do tego zawsze po tradycyjnym jak i po takim cyklu są prekursory kreatyny ;)
pipes masz racje !! Ale ostatnie pytanie...zrobic tak: 1-2 oma 250 mg co 2 dzien 3-8 oma 125 mg co 2 dzien (440 mg na tydzien) stezenie juz wyrownuje sie w 3-4 dni i leci caly czas tak samo czy tak: 1-8 oma 125 mg co 2 dzien (440 mg na tydzien) sterzenie wyrownuje sie dopiero w 15 dni cyklu i utryzmuje sie do konca
- długi czas trwania cyklu i możliwość długotrwalego korzystania z jego efektów JAK DLUGO MOZE TRWAC TAKI CYKL ? - długi czas potrzebny na nasycenie (ok 1 m-ca lub wiecej) - konieczność zrobienia długiej przerwy po cyklu JAK DLUGIEJ ? MYSLALEM ZE TAKA MALA DAWKE MOZNA JESC NONSTOP ?
Plusy - mniejsze napompowanie wodą - długi czas trwania cyklu i możliwość długotrwalego korzystania z jego efektów Minusy - długi czas potrzebny na nasycenie (ok 1 m-ca lub wiecej) - konieczność zrobienia długiej przerwy po cyklu - w efekty trzeba się dobrze "wczuć" mogą być mało zauważalne na początku
wladku chodizło dokładnie o to co zrobił om om thx big prestarium sie zaopatrze ciśnie sobie teraz cały czas mieze ... bo do cyklu jeszcz troche mam czasu ... co do saw palmetto moze byc - fitoprost rozumiem? i to ma byc na syfy pod czas odbloku? co to jest likopen dokładnie? o prestarium sporo sie naczytałem nawet ciekawy srodek co do witamin [...]
[...] Prolongatum 2x100 mg (pol.) 8-13 :: Winstrol 50mg (1cm) co 2gi dzien // koncze 10 tydzien, wiec jeszcze 2 tyg. Wina tylko Cykl mnie zaskoczyl bardzo pozytywnie. Caly czas dbalem o diete, sen, trening, witaminy i odzywki. Przytylem na tym ok 12 kg! Zrobil sie ze mnie kon. Matka z siostra mowia na mnie "dzik". Po to wrzucilem Winstrol na [...]
Mocny ten odblok Uriela, Ja bym zrobil tak: clomid 43211111111111 Nolva caly czas po 20mg dziennie i pod koniec bym dorzucil kilka szotow hcg po 500u kazdy ps:pod koniec cyklu of cors nie odbloku Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-09-04 12:59:04
[...] 4 opakowania... z 8 kilo masy... w zasadzie wszystko w plecy... mimo, że wszystko jak trzeba: białka, dodatków, kreatyn, odbloków i innych pierdół... całe mnóstwo... w czasie drugiego cyklu niebezpieczny ból w sercu przez długi czas jak również po nim... ból prawego jądra podczas i zdarza się również teraz... taki przeszywający ból... w [...]